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航空學院舉辦5.25心理健康專題講座

日期:2021年05月25日 10:52    作者:    来源:     点击:[]

爲進一步加強我院學生心理健康教育工作,幫助廣大同學解決好情緒調節、環境適應、人格發展、人際交往、交友戀愛、擇業就業等方面的困惑,增強心理調適能力,提高心理健康水平。2021年5月24日在A01-129教室,學校心理咨詢服務中心王海燕老師做了題爲《善待壓力,享受生命》心理健康講座。航空學院2019級,2020級學生100余人參加。

王海燕老師圍繞“爲什麽要倡導關愛生命教育”、“生命教育的內容”、“心理健康與心理問題”等問題,系統講解了心理問題的基本特征,深入淺出分析了心理問題形成原因以及援助策略。講授中王老師還通過師生之間心理互動小遊戲、現場與同學傾心交流,在安全而敞開的環境裏喚醒身體的記憶,釋放那些沈睡依舊的負性壓力和負性情緒,讓它們在行動中轉化成正向動力再度驅動,目的使同學們找到自由的喜悅,體驗到心靈和生命自由的整合重生。其豐富的心理學知識和對人心理的獨到見解使同學們開拓了自己的知識面並從中受到很大啓發。現場氣氛活躍,掌聲不斷。

本次心理健康講座內容翔實,加深了同學們對生命教育的理解,提高了關心幫助他人的意識,對于我們進一步了解同學們的心理需求和可能存在的心理問題,用科學的方法和有效的手段對存在心理困擾的同學進行有效迅速的幫助具有重要的指導意義。



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